Wpisy oznaczone tagiem ‘chory’


25Lekomania jest jednym z najstraszniejszych rodzajów uzależnieniem. Bardzo często porównywana jest do narkomanii jednak osoby chore na lekomanię nie są tak uciążliwe dla społeczeństwa jak narkomanii. Jest tak ze względu na to, że leki są ogólno dostępne. Jednak do czasu, jeżeli u pewnej osoby zostanie wykryta owa choroba, nie może ona liczyć na to, że w jakiejkolwiek aptece zakupi jakieś leki. Dla osób chorych na te uzależnienie najlepsze są leki na grypę i inne bardzo łatwo dostępne. Biorą je bo po całym opakowaniu czeka je miły zawrót głowy. Jednak nie zdają sobie sprawy takie osoby z zagrożenia jakie trzymają we własnych rekach. Przecież kiedyś w głodzie na leki możesz wziąć opakowanie na przykład leków na serce- bo przecież nie czytasz ulotki i czka cię wtedy zgon na atak serca. I to jest główny problem lezący w tym uzależnieniu, w domu wiecznie brakuje leków w podręcznej apteczce a osoba uzależniona nie patrzy co bierze, łyka i pije co się da. Bardzo często po tym przeczyszcza jej organizm czy wymiotuje bo leki przecież mają różne działanie na nasz organizm i dlatego są tak niebezpieczne. Tak często mówi się o próbach samobójczych właśnie przy pomocy leków, to już daje nam do myślenia. Dlatego jeżeli widzisz, że ktoś z twojego bliskiego otoczenia może chorować na owe uzależnienie, pomóż mu się tego pozbyć. Oprócz bezpośrednich zagrożeń tego uzależnienia są również te pośrednie. Osoba uzależniona często zaczyna mieć problemy z układem trawiennym. Pojawia się zbyt niskie lub zbyt wysokie ciśnienie krwi. Osoby uzależnione bardzo często miewają zaburzenia osobowości jak i różnego typu schorzenia związane z sercem. Leki stosowane według ulotki są dla nas pomocne, lecz w momencie kiedy łykamy je jak cukierki po prostu nam szkodzą. Zamiast leków z apteki można zastępczo stosować zioła. Jest to jeden z rodzajów uzależnienia, który rozpowszechnił się dopiero niedawno. Wcześniej był również znany, ale jego skala było o wiele mniejsza. Prowadzenie szybkiego trybu życia oraz podejmowanie ciągłych i trudnych decyzji spowodowało, że ludzie przestali zwracać uwagę na zagrożenie otaczającego nas świata.

Tagi: , , , , , , , ,



27Nie każdy ma świadomość, że to nie tylko leki pomagają nam wyzdrowieć z naszych różnych codziennych dolegliwości i przewlekłych chorób. Ważne jest również to jak się odżywiamy. Warto jest wiedzieć, że niektóre produkty są w stanie załagodzić objawy naszych chorób. Mogą one nawet przyspieszyć kurację leczniczą, dlatego naprawdę warto jest się zapoznać z działaniem niektórych produktów na nasz organizm. Właściwa dieta pozwala oszczędzić chory narząd, dzięki czemu działa podobnie do lekarstwa. Aby była ona jednak naprawdę skuteczna powinny ją poprzedzić dokładne badania lekarskie. Jeżeli nie ma przeciwwskazań do rozpoczęcia diety możesz od razu zaczynać! Pamiętaj, że nieumiejętny dobór składników pokarmowych zamiast cię wyleczyć może ci tylko zaszkodzić. Bardzo łatwo jest popełnić wielkie żywieniowe wpadki szczególnie wtedy gdy cierpimy na kilka chorób jednocześnie. Wszystkie diety jednak bazują na daniach lekkostrawnych, które nie obciążają dodatkowo naszego organizmu. Ważne jest by dania były urozmaicone. A to po to by dostarczyć w nich wszystkich niezbędnych do prawidłowego działania organizmu składników odżywczych. Wszystkie jednak bezpośrednio wiążą się z ograniczeniem spożywania tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Zamiast zwykłego oleju musisz zacząć używać oliwę z oliwek oraz olej roślinny. Dużo musi być w takiej diecie produktów pełnoziarnistych, roślin strączkowych, kasze oraz ryż. Białko przyjmujemy w postaci, ryb, mięsa, nabiału, ale także roślin strączkowych. W żadnej z tych diet nie powinno zabraknąć warzyw i owoców. A wręcz niektóre z nich powinny bazować na mieszankach owocowo warzywnych. Jednak przy każdej chorobie należy się dowiedzieć, jakie owoce i warzywa można spoczywać, bo nie każde są w pełni zalecane. Niektóre mogą mieć na przykład zbyt dużo cukru. Przy niektórych schorzeniach z kolei bardzo istotne jest to, w jakiej formie jemy owoce i warzywa. Znaczenie również bardzo często ma sposób przygotowywania potraw to czy są smażone, gotowane, pieczone czy może gotowane na parze. Bardzo ważne jest również to, co pijemy i jak dużo pijemy.

Tagi: , , , , , , , ,